Numa "baita" quarta-feira, de uma semana um tanto cheio, senti a vontade de escrever sobre algo bom, talvez isso fale um pouco de mim, do que estou precisando, mesmo que no final a conclusão seja que todos precisam. O bem-estar está um pouco longe nos dias atuais, acredito que com o mundo cada vez mais globalizado e a sociedade com mais pressa se deixe escapar ao largo esse assunto que faz tão bem a saúde. Aprendi coisas muitos boas e o maus também, que procedem da inversão das mesmas, mas quero focar nas primeiras. Dando uma pesquisada na internet, encontrei no site: virtude.com , uma publicação sobre benefícios de um sorriso e gostaria de listar aqui: Primeiro: Sorrir libera substâncias químicas associadas ao bem-estar: o movimento do rosto, dos ossos e nervos provoca a liberação de uma substância química dentro do cérebro chamada endorfina. As endorfinas promovem uma sensação positiva geral que...